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07/30のツイートまとめ

cassie200908

旅ラン17.3km.エイドは天ざる蕎麦🍤たまたま通りかかって繁盛してるお店だなぁーと入ってみたら、有名店だったっぽい美味しかったです💓ホントはそば寿司も食べたかったけど、お一人様には無理💧お土産も買えたけど、お土産は二人前から…もっと無理💧明日は釧路湿原30km.走れるかな💦 https://t.co/nh5mFpumXP
07-30 15:11

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07/29のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン12km.外出た瞬間ムシムシ💦ひさーしぶりにペース上げ目で走ってきましたベストラップは5:15こんなペースで走れるのが意外…日曜日は30kmの大会走る予定なので、良い目安になりました。花金🌹暑さ・感染対策しつつ、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/t47TZ9poTQ
07-29 06:45

07/24のツイートまとめ

cassie200908

旅ラン…せっかく涼しい場所にいたのに、早起き出来ず時間切れで7キロしか走れずでした。海の幸堪能してから帰京します🍣皆様、素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/k67775dJBH
07-24 09:28

07/22のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.昨日今日と同じ距離、ほぼ同じペース💦身体重くてペース上がらず…風があって涼しいと思いきや湿度高くてムシムシ🥵花金だー🌷皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/cW2fU3j5Fk
07-22 07:19

07/21のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.昨日からセミがうるさいくらい鳴きだした…ようやく夏本番☀️先週は恐る恐る走っていたけど、やっと普通に走れるようになってきた╰(*´︶`*)╯♡負荷かけるのはこわいので、まだペース上げては走れないけど💧普通に走れるって有難い✨皆様、素敵な一日を…☆彡
07-21 07:33

07/20のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン9km.時間切れで一桁ラン気持ちが急いているせいか、久しぶりにこんなペースで走れた╰(*´︶`*)╯♡けど、湿度高くてキツかった💧Tシャツのチョイスも間違えた感💦💦今日は暑くなりそうですね☀️皆様、熱中症お気をつけください！素敵な一日を…☆彡 https://t.co/F5DWSrbo6m
07-20 06:58

07/17のツイートまとめ

cassie200908

旅ラン10kmくらい…行列並んでおにぎり買ってホテルに戻ろうと駅出たら☔️自分が濡れるの良いけど、おにぎりが気になったので地下歩道歩いて戻りました。地下でもガーミンGPS拾ってくれた╰(*´︶`*)╯♡ホントか💦💦皆様、素敵な日曜日を…☆彡#ありんこ https://t.co/iYrQc2IsRc
07-17 11:20

07/16のツイートまとめ

cassie200908

ラン17.5km.走り始めから走り終わるまで、ずっーと霧雨…地味に濡れます💧今日から三連休❣️シャワー浴びたら、プチトリップへ出かけマス✈️皆様、素敵な土曜日を…☆彡
07-16 09:04

07/15のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.走り出しはムシムシだったけど、途中から霧雨でちょっと涼しくなりましたー久〜しぶりに平均ペースキロ7切って走れましたw2月の別大まではまだ時間がある、ゆっくりいこー╰(*´︶`*)╯♡明日から三連休ですね💓皆様，素敵な金曜日を…☆彡 https://t.co/L2DDwpBL56
07-15 06:51

07/13のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン11km.シャワーラン☔️雨だと気付かずに走りに出たけど💦涼しかったのは良かった故障に次ぐ故障から、なかなか抜け出せずにいたけど、ぼちぼち始動かな💨次なるフルは道マラ！なぜか毎年走っていた大会なので、久々に走れるのは嬉しいなぁ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡皆様、良い一日を…☆彡
07-13 07:28

07/12のツイートまとめ

cassie200908

四万十川ウルトラマラソン昨夜クリック合戦に参戦したものの、クリック合戦にはならなかったようで、まだエントリー出来るのかな💦イマイチ踏ん切りつかずにコンビニ決済を選択💦💦宿も無事に申し込めたし、航空券も購入済みもう少しだけ悩んで決めよう💨皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/qPqWg45MQ8
07-12 06:49

07/10のツイートまとめ

cassie200908

ラン&ウォーク13.65km.選挙行ったあとに、浅草に用事があったのでゆるゆると…昨日のトレランの筋肉痛もあって、走ったり歩いたり。スタートは風もあって涼しかったけで、日が出てからは暑い💦💦皆様、素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/9rZT3IrA0R
07-10 11:00

07/09のツイートまとめ

cassie200908

ラン22.5km.青梅丘陵コースを青梅から軍畑まで、復路はロードでした。久しぶりのトレラン、やっぱり夏は涼しくて良き💓皆さま、良い一日を…☆彡 https://t.co/NN9raU7nrS
07-09 11:57

07/03のツイートまとめ

cassie200908

ラン14.5km.今日は代々木公園走ってみました。やっぱり今日も暑いね@@お気に入りのお寿司屋さんに並ぶの覚悟で来たら、まさかの空席ありだった🍣さ、ビール🍺皆様、素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/uQPc3UrfD6
07-03 14:08

07/02のツイートまとめ

cassie200908

ラン12km. 久しぶりに少し走ってみました痛みの方は大丈夫そーだったけど途中、脱水っぽくなったので歩きを入れてコンビニで水分補給💦既に32 ℃…皆様，熱中症にお気を付け下さい。素敵な土曜日を…☆彡
07-02 09:50