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06/29のツイートまとめ

cassie200908

朝ウォーク6.72km.少し走ってみたけど、やっぱりもうちょっと様子見よ💦今日も一段と暑くなりそうですね☀️皆様、熱中症お気を付けください❗️素敵な一日を…☆彡
06-29 06:42

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06/27のツイートまとめ

cassie200908

朝ウォーク6.8km.Google先生に道聞いたら、草ボウボウの畦道を行けと💦ちょっと迷って違うルートを選択したら、そっちもまさかの畦道だった(o_o)今日も暑くなりそうですね…節電しつつ暑さ対策、なかなか難しい💧皆様、熱中症お気をつけ下さい。素敵な一日を…☆彡 https://t.co/xGsoix97ym
06-27 07:32

06/26のツイートまとめ

cassie200908

観光ウォーク14.44km.残波岬往復してコンビニついでにランチランチはアヒポキ丼🥑午後はプールでまったりします。関東はヤバい暑さらしいですね💦帰京するのが恐怖💧皆様、熱中症お気をつけ下さい！素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/4u5cPE24JM
06-26 13:35

06/25のツイートまとめ

cassie200908

観光ウォーク8km.朝ごはんはボリューム満点のハイウェイ食堂で、みそ汁定食お味噌汁、ちょっとビビりました💦💦マグロのお刺身付いてます(°▽°)からの、波の上宮→国際通りぷらぷら…で、読谷へ移動中🚕バカンスはこれから(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/4v8K4cZpui
06-25 13:51

06/21のツイートまとめ

cassie200908

朝ウォーク7km.そろそろ走っても良いかな❓とか思いつつ、今日のところはウォーキング💨早く梅雨明けしないかなぁ…皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/Jq0MpDWqve
06-21 07:25

06/19のツイートまとめ

cassie200908

ウォーク13km.いつもは皇居グルグルしてるだけだけど、今日はウォーキングだったので中に入ってみました！コレもお初…走るのを歩くに変えただけで違う世界があるたまには走れないのも悪くない╰(*´︶`*)╯♡暑いですねー皆様、熱中症お気をつけ下さい。素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/GDQFGWa7Gn
06-19 11:35

06/18のツイートまとめ

cassie200908

朝ごはん挟んでウォーク10km.と、スイム1,700mくらい1000までは数えてたんだけど。写真は明治神宮⛩初めて行きました💦💦お賽銭持ってなくてゴメンなさい…けど、神様は寛大なはず╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/afqnb2iLTu
06-18 11:02

06/17のツイートまとめ

cassie200908

朝ウォーク6km. 川の中の気になった物体…クラゲ❓そんなのいるのかな💦さ、花金(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/DfNsYoAWTW
06-17 07:42

06/16のツイートまとめ

cassie200908

朝ウォーク6km.ちょっと頑張ってウォーキング…気付けばビルドアップ！ウォーキングでも朝イチで動くとスッキリしますね。今日は暑くなりそう☀️皆様、お気を付けてお過ごしください。良い一日を…☆彡 https://t.co/ng2HfUGoEt
06-16 06:37

06/15のツイートまとめ

cassie200908

シャワー☔️ウォーク6km. まだまだ走れないのでウォーキングです。先日会った子鴨っちとは別のピヨピヨ子鴨っち🦆7羽写真撮る前は皆んなで固まってたんだけど、ちょうど泳ぎ出してしまった💦東京は今日も降ったり止んだりの一日になりそうですね。皆様、良い一日を…☆彡#子鴨 https://t.co/UPt2Z1GQtx
06-15 06:47

06/13のツイートまとめ

cassie200908

観光ウォーク6km.昨日DNFしたのでダメージ少なく済んでます故障箇所庇ったせいか、変なとこに痛みが出てますが💦早めの朝ごはん食べてから、ゆるゆると散歩へ。盛岡八幡宮、朝早く誰もいなかったのでのんびり参詣しました。今日は焼肉と冷麺食べてから帰京します。皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/0MTV60J4TG
06-13 09:27

06/12のツイートまとめ

cassie200908

いわて銀河100kmマラソン49.6km関門でDNF故障していた箇所にスタート地点から痛みがあって、痛み止め飲んだものの…完走したところで、その代償は大きいかと判断して早々にリタイヤを決めました。悔しいけど、不安しかない中でのスタートだったので、また次回チャレンジしよー。 https://t.co/JKKtfIv6Gx
06-12 13:44

06/11のツイートまとめ

cassie200908

いわて銀河100kmマラソン前日コロコロ変わる予報に翻弄されていましたが雨予報になりました☂️スタート4時、弱雨予報だけど分からないですねレインスーツ着込むほどじゃないと思っているけど、どーでしょうか💦今日はこれからグリーン車の旅です🍺🚅ではでは皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/03AIfvLlw5
06-11 08:09

06/10のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今年はいないのかなと思っていたけど、会えました！子鴨っち…分かりづらいけど多分6羽🦆いわて銀河前2日前プチ故障に悩まされていたけど、何とかイケるかな💦ペース設定も決めました💨潰れるかもだけど、ま、いーさ╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な金曜日を…☆彡 https://t.co/NV4rX4QoYs
06-10 06:50

06/07のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.走り始めは17℃くらい少し寒いかなと長袖きて走りに出ました。いわて銀河スタート地点の北上市の予報、雨マークがついた💦降らないといーけど…降っても短時間ならいーけど…小雨なら頑張るけど本降りなら走りたくないヽ(；▽；)ノ皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/ZesnoGAuzd
06-07 07:00

06/05のツイートまとめ

cassie200908

ハーフ走りに行ったけど、脱水症状になりDNFOS1と氷頂いて何とか動けるようになったので、無事帰宅しました。ハーフだし！と、舐めてたなぁ…給水、お水しかなかったのに、塩タブとか持ってなかったし、何にも備えてなかった💦反省してますヽ(；▽；)ノ https://t.co/2FaxZcX3rb
06-05 11:49

06/03のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km. 故障明けにしたプチ故障…決定的な痛みはないけど、危うい感じがして4日間のレスト。このまま痛みが出ずに治ると良いんだけど💦じゃないと、もう間に合わないヽ(；▽；)ノさ、花金！でも明日は休日出勤💧みなさま、素敵な金曜日を…☆彡
06-03 06:54