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01/30のツイートまとめ

cassie200908

ラン22km.もう少し走りたいと思っていたのにメンタル続かず💦シャワー浴びて、大阪国際女子マラソン観よー皆様、素敵な日曜日を…☆彡
01-30 11:25

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01/29のツイートまとめ

cassie200908

ラン40km.ロング走りたいと思っていたので、何とかクリアペースはゆるゆるだけど💦💦途中コンビニで見つけたカラダカルピス…体脂肪を減らす❓カロリーゼロ❓気になったので買ってみました意外に美味しい╰(*´︶`*)╯♡ではでは皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/XHoeXQ5i4T
01-29 12:38

01/28のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.ペース遅いのはいつものコトだけど身体重くて思うように走れず💦お腹空き過ぎかなヽ(；▽；)ノさ、花金🌷元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な一日を…☆彡
01-28 06:55

01/27のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン9km.一桁ラン…目覚まし前に起きたにもかかわらず、色々うまくいかずに時間切れ💧チーン＿|￣|○ま、こんな日もあるよね。では皆様、良い一日を…☆彡
01-27 06:50

01/26のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン12km.寒いかなとフードウォーマーかぶって怪しいカッコ💦で走りに出たけど…風もなく、思いの外暖かかったさて、まだまだ水曜日、今日も元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡
01-26 07:44

01/25のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今朝は寒い…手袋してても手が冷たい🥶日曜日は別大の調整でハーフ入れてたけどDNSして一日中家に引きこもり…昨日もランオフ別大ロス半端ないけど、少しずつ次に向かおう。東京マラソン→名古屋ウィメンズ開催されることを祈って！ではでは皆様、良い一日を…☆彡
01-25 07:26

01/22のツイートまとめ

cassie200908

ラン10km. 別大が大会縮小で走れなくなったから…モチベーションが…とゆー訳ではなく、今日は予定ありで朝からバタバタなので、短めだけど、とりあえず。昨晩は辛過ぎて食欲湧かず、今になってその反動がきたお腹空いたー皆様、素敵な土曜日を…☆彡
01-22 11:39

01/21のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.新しいアルファフライ💨初めて履いて、いきなりソールが裂けたアルファフライは無事に返品手続きして貰いました( ´∀｀)勝負シューズは決まったけど…別大、ホントに開催してくれるのか💦さてさて金曜日、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/VTI5497eN4
01-21 06:47

01/19のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.週末に腰痛がピークだったので、モチベーション駄々下がりだったけど…ようやく痛みも落ち着いてきたのでひとまずホッ(´∀｀*)昨日、満月だったとかで今朝写真撮ってみたけど出来がひど過ぎた😳ではでは皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/V6WShu7uik
01-19 06:52

01/15のツイートまとめ

cassie200908

峠走30.6km.東海大学前駅→ヤビツ峠往復→秦野駅ヘロヘロ過ぎて、秦野からは電車💦皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/PcxgoPbAbc
01-15 14:23

01/12のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.ちょっと腰痛があって走るか悩んだけど、走るのは大丈夫そーだ♡愛媛マラソンの中止が決まったそうだけど、ほかの大会がさてどうなるか…まずは別大だけど、開催されると信じて出来ることをやるしかない╰(*´︶`*)╯♡さて今日も元気に参りましょう！皆様、良い一日を…☆彡
01-12 06:59

01/10のツイートまとめ

cassie200908

今日はラン16km.昨日スピ練頑張ったので、今日は短め。そして、ご褒美の生ウニ💓ヤバッ、ウマっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/VYZHcLlJ63
01-10 12:36

01/09のツイートまとめ

cassie200908

ラン21km.はま寿司エイド🍣途中にスピ練、最速は4′16″こんなペースは久々だったけど、意外と走れたー╰(*´︶`*)╯♡別大まで4週間！皆様、素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/u2AfJSpMLK
01-09 11:58

01/08のツイートまとめ

cassie200908

初詣ラン⛩32km.2022年おみくじは吉　今の願い事はただ一つ…別大完走！皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/ZGD3uIzxRf
01-08 15:40

01/07のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン9.7km.微妙に10キロに届かず車道はツルツルでヤバい💦車が入らない場所は走れる感じいつもの公園にピカチュウ雪だるま⛄️皆様、足元お気を付けて下さい。素敵な金曜日を…☆彡 https://t.co/4SI1gcNbd7
01-07 07:12

01/06のツイートまとめ

cassie200908

大雪警報❄️まだまだ降ってますが、明日の朝走れるのかな💦ちなみにここは東京です☃️皆様、足元お気を付け下さい。素敵な夜を…☆彡#大雪警報　#東京の雪 https://t.co/o8RtkwXTqt
01-06 16:58

01/05のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今朝は風が冷たくて寒い❄️仕事始めの昨日はわりかし電車が空いていたけど、今日辺りからは普通に戻るのかな…今朝は少しのんびり出社三連休控えてるから、がんばろ⭐︎皆様、良い一日を…☆彡
01-05 07:17

01/03のツイートまとめ

cassie200908

ラン30km.家出る前までは走る気力がイマイチだったけど、なんとかロング。数時間後にここ走ってゴールに向かうだなぁ…と、三越前。で、今からテレビ観戦です。ではでは皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/OUT8vQE7hD
01-03 11:19

01/02のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン12km.今日は短め…今日もめっちゃ寒い🥶気温は、まだマイナス💦工場から上がる煙が朝焼けを受けて、ピンク色に染まっていたので、思わずカシャ。さて、箱根駅伝🎽みなさま、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/sgLoCV6LxO
01-02 08:00

01/01のツイートまとめ

cassie200908

2022年走り初め20km.あけましておめでとうございます🎍朝ごはんは、おせちとお雑煮…白味噌に丸餅のお雑煮は、人生初！皆様にとって素晴らしい一年となりますよう…☆彡どうぞ今年もよろしくお願いします。 https://t.co/h8O1OxfUfq
01-01 11:37

12/31のツイートまとめ

cassie200908

走り納めは20km.朝ランと合わせて今日はトータル25kmでした。もう少し走りたかったけど、寒過ぎて終了💦ランチはラーメン🍜夜はお寿司の予定🍣幸せゴハンな大晦日💓新たに迎える年が皆様にとって、より良い年となりますよう…☆彡来年もどうぞ宜しくお願い致します。 https://t.co/9WiKRdqFbl
12-31 12:25

朝ラン5km.夜明け前、ヘッデンなかったので街中グルグル…朝ごはん食べたらまた走ります💨皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/UyLCCXh78r
12-31 07:07