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06/27のツイートまとめ

cassie200908

ラン47km. たまリバー、羽羽走破目指しましたがコンプリート出来ず💦暑かったから仕方ないか(*ﾟ▽ﾟ*) https://t.co/SWybUbtoed
06-27 16:44

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06/25のツイートまとめ

cassie200908

シャワーラン10km.行き帰りはいつも別ルートだけど、今日は行きにカルガモさん達に会えなかったので戻ってみることに…いました🦆もう最後かもしれないので動画╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/vMcESziu8e
06-25 06:42

06/24のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.目覚めはイマイチな気がしたけど、走り出したら思いの外身体も軽くて、久々に少しだけスピードUpしました。カルガモさん達。この所の雨のせいで川が増水し、以前丸まって休んでた場所は完全に水没。他の休み処ちゃんと見つけてると良いけど。さ、水曜日！皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/U4MN1ExJRg
06-24 06:45

06/21のツイートまとめ

cassie200908

ラン45km.昨日走らなかったので、今日は最低でも40超えと思ってました。前半は結構雨にも降られ、心折れかけたけど何とかコンプリート！今日のカルガモさん達、遠目だったのでズームで撮ったからイマイチ💦さ、シャワー浴びてビール🍺皆様、ステキな日曜日を…☆彡 https://t.co/0FvkU1m1E8
06-21 13:33

06/19のツイートまとめ

cassie200908

シャワーラン12km.子鴨が7羽のカルガモさん達は、もういなかったけど…同じ川に4羽のカルガモファミリーもいるので、iPhone水没するかも💦と思いながらも撮影。さて雨の金曜日だけど、皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/Bd54D4BE6l
06-19 08:14

06/18のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.カルガモの団体さん。数的に考えると子鴨が成長して、これが鴨さん親子なのかな？と…(O_O)他に見当たらなかったし、場所も一緒だし。と、なると会えるのは今日で最後かもしれない💧さみしくなりますヽ(；▽；)ノ皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/3CWnPSDTHA
06-18 06:48

06/16のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン12km.湿度も高くなくて、肩の痛みも少しはマシになってきたので、気持ち良く走れました。今朝の子鴨ちゃん達…親鴨🦆さんは見当たらず。最近の癒しとゆーか、走りに行くモチベーションにもなってるかな💓さて今日も暑そう☀️気を付けて過ごしましょう。皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/ViJ7Q9gnTh
06-16 06:43

06/15のツイートまとめ

cassie200908

ユニクロ｜エアリズムマスク｜公式オンラインストア（通販サイト） https://t.co/nfi9fqFoFC
06-15 17:21

06/14のツイートまとめ

cassie200908

今日はラン12km.肩痛いせいもあって、いまいちモチベーション上がらず短め💦本日のカモさん親子、お休み中でした。まとまってる感じが、格段にかわゆす😍お天気ビミョーだけど、皆様、素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/qORGH7VMFB
06-14 12:30

06/13のツイートまとめ

cassie200908

シャワーラン13km.日曜日のロングの途中から痛くなった右肩が未だ治らずなので短め。たぶん四十肩とかなんだろうけど💦今日は時間も違って、いつもの場所にいなかったから会えないと思ったのに、いつもより間近で遭遇した🦆さん達💓ではでは皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/RJhciBLEAj
06-13 12:01

06/12のツイートまとめ

cassie200908

今日は朝ラン10km.湿度高くて、ずっと汗がひかずでした。今朝のカモさん親子は、子鴨達が散り散りで写真は数羽だけ。ついつい長居して、朝ラン門限破り💦ドタバタしたけど、何とかいつもの電車に間に合いました。さ、金曜日、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/tKVSYOPUIF
06-12 08:14

06/11のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今日はカモさん親子には会えず…代わりに違う団体さんが泳いでました。ちょっと怖いヽ(；▽；)ノ先週土曜日出勤したからか今週はやたら長く感じる、まだ木曜日。あと2日、乗り切ろ⭐︎皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/XfrdPbU0ri
06-11 06:45

06/10のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今日のカモさん親子🦆3日見ない間に、いきなり大きくなった感！あっとゆーまに巣立っちゃうんでしょうねー。さ、水曜日、今日も元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/qDhsBPz6G8
06-10 06:33

06/07のツイートまとめ

cassie200908

ラン45km.おろしたてのランシューいつもはそんな無謀なことしないけど何故かこのシューズは大丈夫と、いきなりロングラン。結果、大丈夫でした👌後半は暑かったけど風があって助かった。マスクランでも何とかフル超えいけました(*ﾟ▽ﾟ*)ではでは皆様、引き続き素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/XfTSS2QLDW
06-07 13:25

06/06のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今日の鴨さん親子🦆小鴨が数羽減っちゃったかな💧さ、今日も元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡休日出勤だけど💦皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/bHsPC4dd8B
06-06 06:37

06/04のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今日も鴨さん親子に会えました。ちょっと大きくなった！さ、木曜日、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な一日を…☆彡 https://t.co/t7FwQstqG6
06-04 07:40

06/02のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.いつもの公園、いつの間にか公のラジオ体操が復活したようで良かった。日課がなくなるってキツいですもんね…今日は湿度高そうマスクしてると水分補給怠りがち💦気を付けましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡
06-02 07:23

05/31のツイートまとめ

cassie200908

ラン30km.今日は涼しくて走りやすかった(*ﾟ▽ﾟ*)今月の走行距離、Stravaに反映させると何故か距離にオマケが付くので、実際は460kmくらいかな。500はいくと思ってたけど、最終週がいきなり通常勤務になったせいもあって届かず。さ、ビールでも飲も。皆様、素敵な日曜日を…☆彡 https://t.co/Vv2ltk7QMI
05-31 14:25