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05/30のツイートまとめ

cassie200908

ゆるラン28km.ロングと思ってたのに、ただのお遊びランになってしまった…＿|￣|○お台場方面、ガンダムだったり自由の女神だったり、あちこちでカシャカシャ。で、途中通りがかったショップ覗いてランニング中にワンピお買い上げとか。しかし暑い。皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/JJtMjXYSwo
05-30 15:02

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05/29のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン12km.緊急事態宣言解除になって、あっさり通常勤務に戻った今週。で、戻った途端、いきなり忙しくなる不思議。あっとゆーまに5月も終わるなぁ。さ、金曜日、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、ステキな金曜日を…☆彡
05-29 06:35

05/28のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン14km.いつもと少し違うルートを走ったら🦆さん親子に遭遇。皆さん温かく見守っているようで写真撮ってたら、今日は子鴨何羽いる？って、聞かれたり…カラスがいっぱいいて危険だけど無事に育って欲しいです。さ、今日も元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/VY1f0Mv7N6
05-28 07:38

05/26のツイートまとめ

cassie200908

今朝はラン13km.出社前の朝ランが久々過ぎてドタバタ。コロナ前は日常だったのに…以前の生活取り戻すにはリハビリ期間が必要かも。さて、緊急事態宣言も解除された事だし、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡
05-26 07:47

05/24のツイートまとめ

cassie200908

ラン20km.めちゃめちゃ暑い、汗だく💦本当なら今日走るはずだった黒部名水マラソン。大会Tシャツが昨日届きました。良い大会なので、またいつか走りたいな。さて、良いお天気だけど #StayHome 皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/zl1TcGDteH
05-24 10:48

05/23のツイートまとめ

cassie200908

ラン15km.軽い二日酔いで目覚め朝からダラダラ。足の調子もイマイチだし、ロングする気にはなれず短め💦何だかハッキリしないお天気ですね。さ、今日も　#StayHome皆様、素敵な土曜日を…☆彡
05-23 12:12

05/22のツイートまとめ

cassie200908

今日はラン12km.新しく届いたフェイスマスクで走ってみたけど…暑過ぎ(・ω・)ノコレはランニング向きじゃないなぁ。夏用に自作マスク作ろうかな…でも、裁縫は大の苦手ヽ(；▽；)ノではでは皆様、素敵な週末を…☆彡 https://t.co/pGOZzsI6ON
05-22 13:40

05/21のツイートまとめ

cassie200908

ラン10km.社用で郵便局行くついでにラン。って、どっちがついでなのか分かんないけど…昨日、派手に転んで膝を打ってしまって、走るとちょっと響いて痛い💧治るまでは、ゆるゆるJogするしかないかな。さて今夜はオンライン飲み。皆様、素敵な夜を…☆彡
05-21 15:46

05/20のツイートまとめ

cassie200908

今日は出社日。時差出勤で早出なので朝ラン出来ず… だけど、朝弁当。イチゴ付き🍓雨降ってるけど、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#お弁当 #朝弁 #朝弁当 https://t.co/sPIdcBE51H
05-20 05:47

05/19のツイートまとめ

cassie200908

ラン11km.髪切りついでにラン。美容院だと長時間になっちゃうから自分でカラーしたけど、カットは無理なのでカット専門のお店でサクッと。予約も出来たので、お店にいた時間は待ち時間含めても30分弱。今後はどうしましょうね💦#美容院行きたい
05-19 17:00

05/17のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今日はロングと思って走りに出たけど、膝下に違和感。痛みはないので全然走れるけど、故障が怖いので止めました。ロキソニンテープ貼って数日はお休みかな。代わりに久々にロードバイクで走りに行くか╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な日曜日を…☆彡
05-17 06:58

05/16のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン20km.雨に降られるかと思ったけどセーフ。今日は料理したり読書したり、まったり過ごそう╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な週末を…☆彡#StayHome
05-16 08:32

05/15のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン20km.無給水だと、さすがにツラい。ノドからから💦💦💦えちごくびき野ウルトラマラソンが中止になって、エントリー大会は全てなくなりました💧コロ助め👊さて金曜日、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡
05-15 07:52

05/12のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン20km.霧雨とゆーか、小雨とゆーか、ずっと弱い雨。今朝は涼しくて走りやすかったな…。さ、今日は在宅ワーク。皆様、良い一日を…☆彡
05-12 07:55

05/10のツイートまとめ

cassie200908

ラン30km.途中、雨に降られたり、晴れ間が出たり…今日も風強かったなぁ。写真は銀座4丁目の交差点、ガラガラ。数寄屋橋交差点は、お巡りさんとランナーしかいなかった💦さてさて、#StayHome 皆様、素敵な日曜日を…☆彡
05-10 10:28

05/09のツイートまとめ

cassie200908

ラン40km.ラスト2km足りないなぁ…と、ラーメン屋さんまで距離稼ぎ。ふぅ〜、お腹いっぱい💦皆様、素敵な土曜日を…☆彡 https://t.co/GUYWWEMghQ
05-09 12:35

05/08のツイートまとめ

cassie200908

ラン10km.早出出勤＋午後は在宅勤務に切り替えたので、15時には自由の身になったのだけど…その前に悲しい報せがあって、イマイチ走る気になれず。でも、こんな時こそ！と。悲しみは消えないけど、気持ちは少しスッキリ。さてさて皆様、素敵な週末を…☆彡
05-08 17:12

05/05のツイートまとめ

cassie200908

ラン40km.特に計画立てた訳ではないけど、3日間で104km、4日間で125km.明日は休出予定なので、この連休はこれでおしまいかな。さて、午後は何しましょう。とりあえず煮豚仕込みちう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡皆様、引き続き素敵な一日を…☆彡#StayHome
05-05 12:15

05/04のツイートまとめ

cassie200908

ラン28km.起きたら雨降ってたので、午前中は買い物と料理と掃除と…。イマイチやる気なかったけど、お昼前に自分自身をラーメンで釣って、何とか走りに出ました。すっかり夕方。今日は焼き鳥屋さん、自宅でね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡皆様、ステキな夜を…☆彡#StayHome
05-04 16:16

05/03のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン18km.同じTシャツを着ていたランナーの方がサイン送ってくれて、ちょっと嬉しかったデス。東北宮城復興マラソン2018、良い大会でした✨さて、朝ごはん食べたら二部練いこー。皆様、良い一日を…☆彡 https://t.co/R48GMOisAb
05-03 08:31

05/02のツイートまとめ

cassie200908

ラン21km.身体重い…に加えて、足底腱膜炎が最近またヒドくなってきたので、ロング諦めて切り上げました。連休中、一度はロングランしよー。さて、シャンパンでも飲も(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡皆様、ステキなGWを…☆彡#styhome
05-02 11:55

05/01のツイートまとめ

cassie200908

今日はシフト出勤にして早出。5時半台の電車に乗ったけど、意外に混んでてビックリ💦朝ランは無理だったけど、お弁当（朝ごはん）作りました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡さ、今日から5月！元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#お弁当 https://t.co/OonHH9cApM
05-01 06:01