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05/30のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン17km.今日は暑くなりそう。サロマ湖ウルトラマラソンまで、あと1ヶ月!いよいよ、いろいろ、ヤバいヽ(;▽;)ノとりあえず今日も元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#サロマ湖ウルトラマラソン
05-30 08:10

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05/29のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.明け方、すごい雨だったけど走り出す時には止んでた!雨でも走るつもりだったからラッキー☆お天気ビミョーだけど、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡
05-29 07:27

05/26のツイートまとめ

cassie200908

ラン30km.昨日より暑い!!!ラン終わりに近所の中華料理屋さんでランチ。辛つけめん。酸味と辛さが良い感じ╰(*´︶`*)╯♡皆様、午後も素敵な時間を…☆彡#辛つけ麺 #つけめん https://t.co/oIXeQmyOdp
05-26 11:57

05/25のツイートまとめ

cassie200908

ラン31km.暑いからと玉川上水沿いと思ったけど、多摩川から戻って来たので、一番暑い時間帯に日影のないところを走るというヽ(;▽;)ノでも湿度低いし風もあったので、思った程暑くは感じなかった☀️さて温泉♨️では皆様、素敵な週末を…☆彡#ロングラン #玉川上水 https://t.co/xnjkY76sJ6
05-25 14:47

05/19のツイートまとめ

cassie200908

鯖街道ウルトラマラソン 72km.8:31:29焼さば、完走で頂いたけど…要冷蔵だし、明日飛行機だし、どうすりゃいーんだヽ(;▽;)ノ#鯖街道ウルトラマラソン #本鯖 https://t.co/SWXspAv2rd
05-19 19:54

05/18のツイートまとめ

cassie200908

鯖街道ウルトラマラソン前日。明日のイメトレしようとして気付いたこと…最近トレイル走ってない💦💦💦まあ今更なので、ケ・セラ・セラ…皆様、素敵な土曜の夜を…☆彡#鯖街道ウルトラマラソン https://t.co/doGklxGRyy
05-18 17:50

05/17のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.鯖街道ウルトラマラソン2日前。今日は午後休、月曜日までお休み╰(*´︶`*)╯♡まずは目の前の仕事やっつけよう!皆様、素敵な金曜日を…☆彡#朝ラン #鯖街道ウルトラマラソン
05-17 08:24

05/16のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.食器洗い乾燥機が故障した事に今朝気が付いて、しばし呆然…とりあえず食器洗ってから、走りに行きました。鯖街道ウルトラマラソンまで、あと3日!いろいろ焦ってきた、大丈夫か?私(・・;)ではでは皆様、良い一日を…☆彡#鯖街道ウルトラマラソン
05-16 07:36

05/12のツイートまとめ

cassie200908

ラン50km.二日間100km計画は何とかコンプリート。ラン途中にランチ、CoCo壱。豚しゃぶカレー、ほうれん草トッピング、10辛。さ、ビール飲むべ╰(*´︶`*)╯♡皆様、引き続き素敵な日曜日を…☆彡#ロングラン https://t.co/hrLyVxbZPQ
05-12 13:49

05/11のツイートまとめ

cassie200908

ラン50km.途中、歳の鬼あしとコースも時間もかぶってしまって、私まで応援頂いてスミマセン💦でも思わず、こちらのペースも上がって、良いトレーニングになりました╰(*´︶`*)╯♡鬼あしは暑いと日影も少ないし、エイド間隔も長いし大変ですが、皆様、無事完走されますよう…☆彡#歳の鬼あし
05-11 14:31

05/09のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン12km.鯖街道ウルトラマラソンの参加通知書が届きました。あまり深く考えずにエントリーしちゃったけど…アップダウンがキツいみたいですね💦💦💦さ、木曜日!元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#鯖街道ウルトラマラソン #本鯖 https://t.co/UL91KaVknp
05-09 07:31

05/08のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.今朝は寒いというから、暖かいウェア引っ張り出して走りに行きました。寒かった分、今日の富士山はキレイ☆GW明け2日目…直ぐには調子戻りませんが元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#鯖街道ウルトラマラソン https://t.co/4jYEhK7LYK
05-08 07:24

05/06のツイートまとめ

cassie200908

ラン32km.GWトータル 200km.少なっ( ̄◇ ̄;)ともあれ、GW最終日!皆様、ステキな時間を…☆彡
05-06 15:16

05/05のツイートまとめ

cassie200908

ラン30km.昨日の移動疲れなのか…ラストはヘロヘロヽ(;▽;)ノさ、シャワー浴びて出かけないとだ。GWも残り2日!皆様、良い一日を…☆彡
05-05 10:56

05/03のツイートまとめ

cassie200908

ゆるゆる観光ラン10km.昨日久しぶりにバタフライ泳いだせいか身体のあちこちが痛いヽ(;▽;)ノ定期的にとはいかなくても、泳ぐ時間をちゃんと作ろう。⇦令和最初の目標!ではみなさま、ステキな一日を…☆彡#旅ラン #観光ラン https://t.co/VsvXtrr4HE
05-03 12:25

05/02のツイートまとめ

cassie200908

旅ラン11km…と、ホテルのトレミで映画観ながら6km.トータル17km.ジムにプロテインが置いてある〜╰(*´︶`*)╯♡みなさま、ステキな一日を…☆彡#朝ラン #旅ラン #トレミ #プロテイン https://t.co/UGKqiN6Jps
05-02 10:58

04/30のツイートまとめ

cassie200908

シャワーラン15km.もう少し長い距離を走りたいと思っていたけど、雨なので回避。4月の月間走行距離は456km.500には届かなかったなぁ。。サロマまで、あと2ヶ月!少しでも多く積み上げいこー。平成最後の日、皆様ステキな一日をお過ごしください╰(*´︶`*)╯♡#サロマ湖ウルトラマラソン
04-30 10:53