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12/30のツイートまとめ

cassie200908

旅ラン12km.ゆっくり起きて、のんびり朝ごはん食べてから、ゆるゆるとJog.途中、小径に入ってみたら生きてる鶏売ってて、ちょっとビビりました💦しかも狭い道なのに、バイクの往来がスゴくて走るの危険。ではでは皆様、引き続き素敵な一日を…☆彡#旅ラン https://t.co/LbBFSLgWDs
12-30 14:31

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12/29のツイートまとめ

cassie200908

ラン21.5km.ロングランの予定が、二日酔いで起きられず時間切れ。さ、旅支度急がなきゃ。皆様、良い一日を…☆彡
12-29 11:38

12/26のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.さむい…まつ毛が凍る…あと3日働けば9連休！元気にいこーーー╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#朝ラン
12-26 07:36

12/24のツイートまとめ

cassie200908

ラン17km.かなり前に決めていた3連休100km計画は無事コンプリート。皆様、素敵なクリスマスを…╰(*´︶`*)╯♡ https://t.co/0aaTqUytrR
12-24 10:16

12/23のツイートまとめ

cassie200908

ラン42km.早起きしてロングラン。今日は、夕方から友人とホテルで贅沢に過ごす予定。キラッキラな写真撮りたいな〜╰(*´︶`*)╯♡しかし、周りはきっとカップルだらけ💦💦では皆様、素敵な一日を…☆彡#朝ラン #ロングラン
12-23 10:56

12/22のツイートまとめ

cassie200908

ラン44km.途中ラーメン食べたり、コンビニ寄ったり、何とか騙し騙しロングラン。明日はもうちょっとマジメに走ろう💦しかし、寒い…。皆様、風邪ひきませんよう…☆彡素敵な週末を…╰(*´︶`*)╯♡#ロングラン https://t.co/IDmMLwkWBe
12-22 15:53

12/21のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン12km.昨日は早い時間にサクッと飲んで、早くに寝たけど、早起き出来ず💦明日から三連休！走りこみガンバロー╰(*´︶`*)╯♡皆様、素敵な金曜日を…☆彡#朝ラン
12-21 07:31

12/20のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.目覚ましかけたけど起きられず…何とか10kmだけ。土曜日の雨マーク消えないかなぁ。。さ、木曜日、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#朝ラン
12-20 07:39

12/19のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.寒いけど、風もなくて空気も澄んでて気持ちの良い朝。日中は少し暖かくなりそうですね。今日も元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#朝ラン
12-19 07:15

12/17のツイートまとめ

cassie200908

朝ランしない日のお弁当。こう見えて、のり弁。シュウマイ、イカフライ、ほうれん草とベーコン炒め。早く雨あがれ〜╰(*´︶`*)╯♡月曜日、元気に参りましょう！皆様、良い一日を…☆彡#お弁当 #お弁当記録 https://t.co/eQTq9alIH6
12-17 07:42

12/16のツイートまとめ

cassie200908

ラン18km.寒いけど、ピリッと冷たい空気の中走るのは嫌いじゃない。やっと冬らしい気候になってきましたね。今朝、私が生まれた日もこんな寒い日だったと、母からメールが届きました。ひとつ歳を重ねました。皆様、ステキな日曜日を…☆彡#スペシャルデー
12-16 11:21

12/15のツイートまとめ

cassie200908

ラン40km.風つよっヽ(；▽；)ノ今日は午後から予定があるので、早い時間からロングラン。しかし寒いなぁ…モコモコして出かけよー╰(*´︶`*)╯♡皆様、風邪ひきませんよう…。ステキな土曜日を…☆彡#朝ラン #ロングラン
12-15 10:49

12/14のツイートまとめ

cassie200908

通勤ラン11km.お天気いーけど、風もあって寒い。師走の花金、夜の街は酔っ払いで溢れるんだろーな╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#通勤ラン
12-14 09:26

12/13のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン12km.3日間のRest明け。寒いと思ってモコモコMaxで走りに出たら1kmで滝汗💦モコモコし過ぎました💦木曜日、元気に参りましょう╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#朝ラン
12-13 07:20

12/11のツイートまとめ

cassie200908

朝早くに目覚めてしまったけど、昨日今日とランはお休み。時間あるので、だし巻き卵☆大葉入り╰(*´︶`*)╯♡自分のお弁当なので、詰め方雑ですが💦今日も寒そう。皆様、風邪ひきませんよう…。良い一日を…☆彡 https://t.co/BmEFm0hhCX
12-11 07:14

12/09のツイートまとめ

cassie200908

さいたま国際マラソン、調整してのぞんだはずが… チーン💧ま、いーや╰(*´︶`*)╯♡別大に向けて仕切り直しだ☆皆様、引き続きステキな日曜日を…☆彡#さいたま国際マラソン #代表チャレンジャーの部 https://t.co/jPGAtsoSVH
12-09 14:52

12/07のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン8km.アップ2km.ペース走5km.ダウン1km.ペース走は撃沈…ヽ(；▽；)ノさいたま2日前、当日は寒そうデスネ。。スタート時は6-7℃くらいでしょうか。うぅ〜、寒い😨皆様、良い一日を…☆彡#さいたま国際マラソン #代表チャレンジャーの部
12-07 07:21

12/05のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.遅れていた、さいたま国際マラソンのTシャツが送られてきたけど違うサイズ。どうやら手配がつかなくて、とりあえずMサイズを送ってくれたらしいです。そして、申し込んだサイズのモノも更に届くようですが…うーん(ｰ ｰ;)では、皆様良い一日を…☆彡 https://t.co/bpJoEBXXlI
12-05 07:37

12/04のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.お弁当も作った(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡みなさま、良い一日を…☆彡#朝ラン #さいたま国際マラソン
12-04 07:45

12/02のツイートまとめ

cassie200908

ラン20km.久しぶりに何の予定もない休日。のんびり朝ごはん食べてから、ゆるゆるJog.さて、午後から何しよう〜。皆様、ステキな日曜日を…☆彡#ゆるジョグ #ヒマヒマ
12-02 10:42

12/01のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン7km.アップ3km.レース10km.さいたまの調整に10km、最低目標は46分切り。あえなく…チーンヽ(；▽；)ノ皆様、午後も素敵な時間を…☆彡 https://t.co/48mWFCCyZL
12-01 12:17

11/30のツイートまとめ

cassie200908

朝ラン10km.身体が重い…今週は仕事がハードモードで、疲労もピーク。でも、金曜日だ╰(*´︶`*)╯♡皆様、良い一日を…☆彡#朝ラン #さいたま国際マラソン
11-30 07:31